Pode ser que você tenha um familiar ou amigo em risco de suicídio e não saiba o que fazer.
A primeira coisa a fazer é mostrar que você se importa!Ouça com atenção e leve qualquer ameaça suicida a sério.Confie no seu julgamento e na sua intuição.Seja genuíno com a pessoa e com seus sentimentos para com ela.
A segunda coisa para se fazer é perguntar sobre o suicídio. Um dos grandes mitos do suicídio é que se alguém perguntar sobre o suicídio, pode colocar essa ideia na cabeça da pessoa, mas podemos refletir sobre o fato de que se você desconfia que ela queira se matar, e ela falar algo, é porque a pessoa já estava pensando nisso há algum tempo.
- Seja direto sem confrontar. Acolha.
- Você não precisa resolver todos os problemas da pessoa, porém deve questionar se ela está pensando em se matar, há quanto tempo e se já sabe como e quando vai fazer isso.
- Tome atitudes e não prometa segredo.
- É preferível um amigo/familiar bravo, do que morto.
- Aceite a dor da pessoa sem julgamentos e ajude-a a encontrar soluções.
- Ofereça esperança e encaminhe-a a um profissional, se necessário.
- Caso precise, envolva outras pessoas.
- Ajude-a a encontrar ajuda!
- Esteja ciente dos fatores de risco, de proteção e os sinais de alerta que a pessoa que está pensando em se matar demonstra.
Caso a pessoa já tenha realizado outras tentativas de suicídio anteriores e está deprimida, suas chances de tentar o suicídio novamente são maiores.